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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. In unserer Heimatstadt Olten, direkt an der Adresse Kirchgasse 15, bieten wir spezialisierte Dienstleistungen rund um die mentale Gesundheit an, insbesondere in der wichtigen Phase der Geburtsvorbereitung.
Die moderne Gesellschaft erkennt zunehmend die Bedeutung der mentalen Gesundheit an. Besonders in herausfordernden Lebensphasen wie der Schwangerschaft und der darauf folgenden Geburt spielt sie eine entscheidende Rolle. Viele werdende Mütter und Mütterinnen fühlen sich in dieser Zeit unsicher und suchen nach Werkzeugen, um die emotionale und psychische Belastbarkeit zu meistern. Es ist unsere Überzeugung, dass eine fundierte Vorbereitung auf die Geburt und die Wochen danach einen wesentlichen Beitrag zum Wohlbefinden aller Beteiligten leisten kann.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten
In unseren Geburtsvorbereitungskursen, die wir direkt in Olten anbieten, richten wir uns an werdende Mütter und Mütter, aber auch an Partner und familiäre Betreuungspersonen. Der Fokus liegt darauf, das Geburts- und Wochenendgefühl zu stärken und praktische, aber auch emotionale Werkzeuge bereitzustellen.
Durch verschiedene Methoden wie Atemtechniken, Entspannungstechniken, Visualisierung und partnerschaftliche Übungen, lernen die Teilnehmer/-innen, mit unterschiedlichen Geburtsverläufen umzugehen und ihre eigene Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Wir legen Wert darauf, dass die Kurse ein sicheres und unterstützendes Umfeld bieten, in dem Fragen offen diskutiert und individuelle Bedürfnisse anerkannt werden können. Die Kurse finden im Rahmen unserer Praxis in Kirchgasse 15 in Olten statt.
Wir glauben, dass informierte und entspannte Menschen bessere Geburtserlebnisse haben. Die Vorbereitung auf die Geburt kann ein Prozess der Selbstverwirklichung sein und ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einer positiven Mutterrolle.
Mental Coaching in Olten
Neben den Geburtsvorbereitungskursen bieten wir auch gezielte Mental Coaching Angebote in Olten an. Diese können sowohl separat als auch in Verbindung mit den Kursen in Anspruch genommen werden. Mental Coaching zielt darauf ab, die eigene innere Haltung und Resilienz zu stärken.
Wir arbeiten mit Methoden wie der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), der Hypnose oder der Visualisierung, um Blockaden zu lösen, belastende Gedankenmuster zu verändern und ein Gefühl der inneren Stärke und Sicherheit zu entwickeln. Dies kann besonders hilfreich sein, um Ängste vor der Geburt anzugehen, um Stress in der Schwangerschaft oder nach der Geburt besser zu bewältigen oder um ein positives Mutter-Kind-Bindungserlebnis zu fördern.
Unsere Mental Coaching Sitzungen in Kirchgasse 15, Olten, sind persönlich und individuell angelegt. Gemeinsam erkunden wir Ihre Gedanken und Gefühle, identifizieren Herausforderungen und entwickeln maßgeschneiderte Strategien, um Ihr persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu fördern.
Warum Olten?
Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten sind wir tief in die Gemeinschaft Olten eingebunden. Wir verstehen die Bedürfnisse der Menschen in dieser Region und möchten Ihnen, den Bewohnern Olten, durch unsere Dienstleistungen in Ihrer unmittelbaren Nähe unterstützen.
Die Adresse Kirchgasse 15 in Olten ist für uns der Treffpunkt, an dem wir unsere Expertise einbringen und gemeinsam auf Ihre persönlichen und familiären Herausforderungen eingehen. Wir sind nah an öffentlichen Verkehrsmitteln und in einem bekannten Stadtteil, was den Zugang zu unseren Dienstleistungen erleichtert.
Kontaktieren Sie uns
Für weitere Informationen zu unseren Geburtsvorbereitungskursen oder Mental Coaching Angeboten in Olten, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Besuchen Sie unsere Website unter https://stephanieborner.coach/ oder kontaktieren Sie uns direkt per Telefon unter 078 822 06 19.
Wir freuen uns darauf, Sie in Kirchgasse 15, 4600 Olten begrüßen zu dürfen und gemeinsam Ihren Weg zu mehr innerer Balance und einem positiven Geburts- und Mutterschaftserlebnis zu unterstützen.
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich an unserem Standort in Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Wir bieten Ihnen hier einen gemütlichen und sicheren Rahmen für die Vorbereitung auf die Geburt.
2. Wie kann ich mich für einen Geburtsvorbereitungskurs in Olten anmelden?
Sie können sich für einen Kurs in Olten entweder direkt per Telefon unter 078 822 06 19 anmelden oder über unsere Website https://stephanieborner.coach/ Kontakt aufnehmen. Wir werden uns dann um die Organisation der Kursdetails kümmern.
3. Sind die Geburtsvorbereitungskurse in Olten auch für Paare geeignet?
Absolut! Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind speziell darauf ausgelegt, sowohl werdende Mütter/Mütter als auch deren Partner und familiäre Betreuungspersonen einzubeziehen und zu schulen. Eine partnerschaftliche Unterstützung ist oft sehr hilfreich.
4. Können Sie auch Mental Coaching in Olten anbieten?
Ja, das tun wir. Neben den Geburtsvorbereitungskursen bieten wir auch gezielte Mental Coaching Sitzungen in Olten an. Diese können separat oder in Kombination mit den Kursen in Anspruch genommen werden. Vereinbaren Sie einen Termin einfach unter 078 822 06 19 oder über die Website.
5. Ist die Praxis in Kirchgasse 15, Olten bar